为深入贯彻落实教育部等十七部门关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》、省教育厅《关于举办2025年“5.25”大学生心理健康日主题教育活动的通知》等文件要求，推动五育融合促进学生心理健康，进一步提升高校心理健康工作实效，提高大学生心理素质水平，我校决定举办2025年心理健康宣传教育月系列活动。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，它提醒我们，爱自己，是一切美好的开始。在这个快节奏的时代，我们常常忙于追逐目标，满足他人期待，却忘了最该被温柔以待的，其实是自己。为了引导同学们关注内心世界，提升心理健康素养，学校精心策划了一系列丰富多彩的心理健康活动，让我们一同开启这场温暖而有意义的心灵之旅。

心动力环游记

心动力环游记活动将校园场地设为起点和终点，沿途精心设置多个站点，每个站点由不同的二级学院负责，各站点围绕本学院专业特色，设计并组织开展了丰富多彩的心理健康活动，参与者需通过完成各二级学院组织的活动，集齐“心润生命健康同行”8枚贴纸，最终兑换活动奖励。通过趣味打卡、专业特色互动等形式，吸引了若干名师生参与，为校园注入蓬勃的“心”动力。

留言板留言

心理讲座为充分发挥我校心理委员助人自助作用，明确其自身的角色定位与职责，提升识别常见心理问题、应对心理危机事件的实务能力，强化朋辈心理支持技能，帮助学生解决学习压力、正确认识自我，适应未来社会需求，促进学生朋辈互助，携手同行，以经验共享与情感支持为纽带，在学业、生活和心理成长中相互赋能，共同突破困境、实现成长。

朋辈心理辅导

书写对母亲的感恩之情，在信中，可以细数母亲给予的温暖与关怀，回忆那些成长岁月里令你动容的瞬间；可以倾诉平日里未曾言表的感激之情，感恩母亲的默默付出与无私奉献；也可以表达对母亲深深的爱意，让母亲感受到你的心意与关怀。同时，也鼓励同学们将纸质信件寄送给母亲，让这份爱的信笺跨越距离，传递到母亲的心中。

温暖信笺传母爱

围绕不同主题的 DIY创作展开，涵盖油画、发簪制作、帆布包彩绘、剪纸、黏土创作等多个领域，“色彩的奇幻之旅”油画创作活动；“指尖生花，簪绾韶华”发簪制作活动；“我手画我心”帆布包彩绘活动；“传承剪纸艺术，共享文化之美”剪纸艺术活动；“指尖的艺术”主题刺绣活动等。感受中国传统文化和艺术之美，激发学生的自我表达和创意思维能力，增强心理韧性。

润心有道·向美而生

本月活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个放松身心的机会，还进一步丰富了怀化职业技术学院的心理健康教育形式，为营造健康和谐的校园心理文化氛围起到了积极推动作用。未来，学校也将继续开展各类心理健康活动，助力学生身心健康全面发展。

学生工作处

2025年5月29日