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关注心理健康构筑心灵桥梁——2023年 “525”心理健康日活动

发表时间:2024-01-04点击次数:

为了营造良好的心理健康教育氛围,促进大学生自我发展,根据2023年“关于开展湖南省高校第十六届525大学生心理健康日主题教育活动的通知”的文件精神,学生工作处心理咨询中心于5月开展了系列心理健康教育活动。此次系列得到了理想的效果,取得了圆满的成功。

本次心理咨询中心开展“最美笑容”摄影活动,希望借此活动在同学们之间搭建传递愉悦与友善,拉近彼此心灵之间距离的桥梁,增进校园和谐。活动得到了许多同学的支持,成功选出了各类奖项的获得者。相信本次活动可以让部分的参与者意识到微笑的力量,让同学们在未来的人生中获得积极向上的生活态度。

“情绪交换商店”让同学们了解和掌握正确的情绪控制、管理方法以及发泄方法格外重要,要对症下药,学会正确管理释放情绪,共同营造良好的心理健康成长氛围。

“心愿便利贴”将自己的心情一一写在贴纸上进行留言,同学们学会了合理的调节发泄情绪、正确认识自我、接纳自我,可以用平和的情绪、平静的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,此次活动得到了良好的反馈。